INDUSTRY.co.id - Jakarta- Sadhguru menjawab pertanyaan tentang manfaat kesehatan yoga dan mengeksplorasi bagaimana yoga membantu Anda untuk tetap sehat. Beliau berbicara tentang tubuh energi dan perannya dalam menjaga kesehatan fisik dan psikologis, serta menjelaskan bagaimana menjaganya.
Sadhguru menjawab sebuah pertanyaan tentang manfaat kesehatan dari yoga dan mengeksplorasi bagaimana yoga membantu Anda tetap sehat. Beliau berbicara tentang tubuh energi dan perannya dalam menjaga kesehatan fisik dan psikologis, serta menjelaskan bagaimana menjaga kehidupan energi yang bertenaga dapat memastikan kehidupan yang sehat.
Sadhguru mengatakann,” Pada dasarnya, jika tubuh energi Anda seimbang dan diaktifkan sepenuhnya, tidak akan ada penyakit fisik atau psikologis dalam diri Anda, itu tidak mungkin. Saya dapat menunjukkan kepada Anda ratusan dan ribuan orang yang telah sembuh total dari penyakit mereka, secara sederhana - tidak dengan pengobatan apapun - hanya dengan membawa keseimbangan tertentu ke dalam sistem.”
Jumlahnya sangat banyak. Ini bukan suatu keajaiban, ini hanyalah pemahaman yang lebih dalam tentang sistem dan sistem adalah keajaiban, tidak perlu dipertanyakan lagi. Ini adalah keajaiban, bukan? Tidak? Ya atau tidak? Ini adalah keajaiban yang fenomenal, bukan? Jadi keajaibannya sudah ada di sana, Anda hanya perlu memainkannya dengan benar, itu saja. Anda tidak perlu melakukan keajaiban tambahan.
“Semuanya sudah ajaib, bukankah begitu dalam eksistensi? Ya atau tidak? Setiap atom adalah keajaiban dengan sendirinya karena kita masih belum memahami apa pun secara keseluruhan. Sangat sederhana, Anda tidak perlu melakukan yoga yang sulit dengan memutar tubuh Anda terbalik dan sebagainya. Hal-hal yang sederhana; jika Anda bernapas dengan benar dan menjaga tubuh Anda dalam tingkat keseimbangan tertentu, Anda akan melihat bahwa Anda tidak perlu menderita penyakit apa pun. Penyakit terdiri dari dua jenis - yang pertama adalah penyakit menular; penyakit menular berarti invasi dari luar. Kita harus berurusan dengan obat-obatan - untuk itu Anda harus pergi ke dokter. “ ujarnya lebih lanjut.
Tapi lebih dari tujuh puluh persen penyakit di planet ini bersifat kronis. Itu berarti Anda memproduksi penyakit Anda sendiri, disebut "self-help" (penyebab sendiri). Karena tidak ada yang mengganggu Anda, Anda ingin melakukan sesuatu untuk diri Anda sendiri. Jadi, sebagian besar... lebih dari tujuh puluh persen penyakit disebabkan oleh self-help. Orang-orang menghasilkan penyakit dari dalam diri mereka sendiri dan ini tidak dapat disembuhkan dengan obat apa pun. Anda hanya bisa mengelolanya, Anda tidak akan pernah bisa menyembuhkannya, tetapi sumber utama pembuatan tubuh ini ada di dalam diri kita, berasal dari dalam. Jantung, hati, ginjal, semuanya berasal dari... diproduksi dari dalam, bukan?
“Jika Anda melakukan hal-hal sederhana tertentu, jika Anda mengizinkannya, perbaikan juga terjadi dari dalam dan setiap manusia mampu melakukan hal ini. Hanya saja mereka tidak pernah memperhatikannya. Satu-satunya keuntungan adalah jika Anda pergi ke dokter, dia akan melakukannya; hal-hal ini harus Anda lakukan sendiri, itulah satu-satunya masalah.” pungkas Sadhguru
