Internet Pengaruhi Kesehatan Mental, Pandemi Membuat Ekosistem Digital Kurang Sehat

Oleh : Chodijah Febriyani | Minggu, 24 Oktober 2021 - 15:30 WIB

Ilustrasi Netizen Bermain Sosial Media (Ist)
Ilustrasi Netizen Bermain Sosial Media (Ist)

INDUSTRY.co.id - Survei WHO mengungkapkan selama pandemi Covid-19, bulan Juni hingga Agustus 2020 sebanyak 60 persen orang yang tersebar di 130 negara mengalami permasalahan kesehatan mental. Di Indonesia sendiri rentang usia 30-39 tahun mengalami kecemasan terbanyak yakni sekitar 76 persen akibat pandemi dan ekosistem digital yang tidak sehat. 

“Literasi digital perlu diterapkan saat menggunakan sosial media, salah satunya untuk menghindari gangguan kesehatan mental dan dampak negatif internet,” ujar Dila Karinta, Enterprise Consultant at Digital Economy Coorporation, pada webinar Literasi Digital wilayah Kota Depok, Jawa Barat I, melalui siaran pers yang diterima Industry.co.id.

Saat ini jumlah pengguna internet aktif di Indonesia terus bertambah, bahkan Indonesia merupakan pengguna internet nomor 4 terbesar di dunia. Pengguna aktifnya 202,6 juta orang, sebagian besar mengaksesnya melaui ponsel pintar dan sebanyak 170 juta telah menggunakan media sosial.

Lebih jauh dia mengungkapkan selain menambah wawasan dan menjadi sarana hiburan, internet yang digunakan dengan tujuan positif bisa jadi promosi bisnis dan turisme. Ruang digital sehat pun dapat membuat seseorang mendapat pekerjaan profesional sehingga bisa membuat seseorang bangga dan bahagia.

Namun yang terjadi saat ini justru ekosistem internet yang tidak sehat seperti adanya cyber-bullying, sebar berita hoax, iklan palsu, provokasi, berita kekerasan, hingga pelecehan seksual online yang meningkat di masa pandemi. Semua itu memberikan suasana ruang digital yang dipenuhi dengan kecemasan, emosi, serta amarah yang memunculkan depresi hingga ingin bunuh diri. 

Masyarakat digital harus membiasakan diri akan internetan sehat yang bisa dimulai dengan double check fakta berita, tulis sumber daat mereferensikan sesuatu, membayangkan perasaan pihak yang menerima komentar, dan mengingat dampak dunia maya di dunia nyata, serta harus memastikan pesan yang disampaikan bermanfaat.

Webinar Literasi Digital di Kota Depok, Jawa Barat I, merupakan bagian dari sosialisasi Gerakan Nasional Literasi Digital 2021 yang diselenggarakan oleh Kementerian Komunikasi dan Informatika. 

Hadir pula narasumber seperti Khodijah, Staff Pengajar SMP Negeri 4 Depok, Ridho Wibowo, Instruktur VCT Jawa Barat, Dasep Purnama, Instruktur Edukasi4ID, dan Nyimas Indriana, Food & Beauty Enthusiast.  

Kegiatan ini merupakan bagian dari program Literasi Digital di 34 Provinsi dan 514 Kabupaten dengan 4 pilar utama. Di antaranya Budaya Bermedia Digital (Digital Culture), Aman Bermedia (Digital Safety), Etis Bermedia Digital (Digital Ethics), dan Cakap Bermedia Digital (Digital Skills) untuk membuat masyarakat Indonesia semakin cakap digital.

Komentar Berita

Industri Hari Ini

Ketua DPR RI Dr. (H.C) Puan Maharani saat menerima laporan dari Ketua Komisi II Ahamd Doli Kurnia. Foto: Jaka/ rni

Jumat, 01 Juli 2022 - 11:17 WIB

DPR Sahkan 3 UU Provinsi Baru, Puan, Jaminan Hak Rakyat Papua dalam Pemerataan Pembangunan

Jakarta-Rapat Paripurna DPR RI menyetujui 3 Rancangan Undang-Undang (RUU) terkait provinsi baru Papua atau DOB (Daerah Otonomi Baru) Papua. Ketua DPR RI Dr. (H.C) Puan Maharani mengatakan, dukungan…

Ilustrasi tenaga kerja konstruksi

Jumat, 01 Juli 2022 - 11:05 WIB

Tahun 2022-2023, Kementerian PUPR Perbanyak Program Pembinaan Tenaga Kerja Konstruksi Vokasional

Kementerian Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat (PUPR) melalui Direktorat Jenderal Bina Konstruksi terus melakukan pelatihan dan sertifikasi pada tenaga kerja konstruksi guna meningkatkan kompetensi…

KSP Indosurya

Jumat, 01 Juli 2022 - 11:05 WIB

Sah! KSP Indosurya Berstatus Koperasi dalam Pengawasan Khusus

Kementerian Koperasi dan UKM (KemenKopUKM) akan menetapkan KSP Indosurya dalam status Koperasi Dalam Pengawasan Khusus menyusul belum tuntasnya proses pembayaran kewajiban terhadap anggota serta…

Kartu Emas Pegadaian Raih Penghargaan Inewsmaker Awards 2022

Jumat, 01 Juli 2022 - 10:48 WIB

Kartu Emas Pegadaian Raih Penghargaan Inewsmaker Awards 2022

PT Pegadaian meraih penghargaan Inewsmaker Awards 2022 untuk kategori Innovation of Marketing, Product and Services dari Inews TV yang diserahkan oleh Menteri Pertanian Syahrul Yasin Limpo di…

Bank DKI Raih Infobank Banking Service Excellence Award 2022

Jumat, 01 Juli 2022 - 10:24 WIB

Bank DKI Raih Infobank Banking Service Excellence Award 2022

Jakarta-Bank DKI berhasil mendapatkan apresiasi yang membanggakan dengan menempatkan diri sebagai Bank Pembangunan Daerah yang berkomitmen memberikan layanan terbaik kepada nasabah.