Olah Raga dan Pola Hidup Sehat Tingkatkan Imunitas Tubuh

Oleh : Herry Barus | Selasa, 28 Juli 2020 - 05:30 WIB

Olah Raga dan Pola Hidup Sehat Tingkatkan Imunitas Tubuh
Olah Raga dan Pola Hidup Sehat Tingkatkan Imunitas Tubuh

INDUSTRY.co.id - Jakarta – Rajin berolahraga dan menerapkan pola hidup sehat akan meningkatkan imunitas tubuh yang secara langsung dapat mencegah tertularnya dari penyebaran Covid-19 yang saat ini sedang menjadi pandemi.

Hal tersebut disampaikan Danrem 162/WB Brigjen TNI. Ahmad Rizal Ramdhani, S,Sos, SH, M,Han dihadapan peserta gowes bersama keliling kota Mataram dengan titik start Denzibang 2/IX Mataram dan finish di Makorem 162/WB, dikolaborasi dengan kegiatan bagi sembako serta lomba stand up comedy dan body contest antar satuan di Lapangan Gatot Subroto, Makorem 133/WB , Mataram, Jumat (24/7/2020).

“Termasuk kita ingatkan masyarakat untuk tetap memedomani protokol covid -19 di pasar atau di tempat umum untuk selalu disiplin menggunakan, masker, jaga jarak, menggunakan sarung tangan khusus bagi pedagang yang menjual makanan basah, seperti ikan, ayam, daging dan makanan sehat lainnya, “ ujarnya, seperti diinformasikan Dispenad

Seperti yang dilakukan di beberapa route yang dilewati tim gowes di antaranya pasar Sindu, Pasar Karang Jasi, Majapahit Food Center, Kantor Camat Sekarbela, Danrem kembali mengingatkan dan mengedukasi protokol Covid juga membagikan paket sembako, kepada masyarakat dan pasukan kuning pahlawan kebersihan Kota Mataram.

Menurut alumni Akmil 1993, kegiatan ini bagian dari upaya optimalisasi pendisiplinan protokol kesehatan, guna mewujudkan masyarakat produktif dan aman Covid -19.

“Segera beradaptasi dengan kebiasaan baru di tengah masyarakat, serta gelorakan budaya hidup sehat dengan menjadikan olahraga sebagai kebutuhan, mudah-mudahan dengan kita memiliki badan yang sehat, kuat imunitas kita akan tinggi sehingga dapat mencegah penyebaran Covid -19, “ imbuhnya.

Danrem terus menghimbau seluruh elemen masyarakat untuk ikut berpartisipasi dalam menggugah kesadaran masyarakat, dalam meningkatkan kedisiplinan sehingga dapat mendukung kebijakan pemerintah, dalam menerapkan new normal sebagai upaya mempercepat memulihkan kembali jaring sosial ekonomi masyarakat.

“Dengan tatanan baru kita harus segera bangkit dengan mengaktifkan kembali semua sektor baik perekonomian, pertanian, peternakan, kelautan perdagangan, pariwisata, dan sendi kehidupan lainnya namun tetap berpedoman dengan SOP protokol Covid, karena kita tidak mau terlena dan terjebak dalam kondisi sulit yang berlangsung tidak menentu, “ sambungnya.

Sedangkan sasaran lain, menggelorakan olahraga di NTB ini, bertujuan memotivasi masyarakat terutama generasi muda agar terbiasa dengan pola hidup sehat, termasuk untuk memacu meningkatkan prestasi atlet NTB.

“Kami melihat banyak potensi atlet di NTB dari berbagai cabang olah raga, tinggal direkrut selektif, dilatih, diasah dengan harapan ke depan dapat menuai prestasi, menjadi duta olahraga NTB, yang dapat dibanggakan di tingkat nasional maupun internasional, “ harapnya

Komentar Berita

Industri Hari Ini

Direktur Usaha Mikro PT Bank Rakyat Indonesia, Tbk. Supari, di diskusi "Mendorong Usaha Mikro Bertahan di Masa Pandemi"

Selasa, 22 September 2020 - 23:15 WIB

BRI Ingatkan UMKM Agar Bantuan Presiden Digunakan Buat Modal Usaha

PT Bank Rakyat Indonesia Tbk (Persero) mengharapkan Usaha Mikro Kecil dan Menengah (UMKM) memanfaatkan Bantuan Presiden (Banpres) untuk hal yang produktif agar usahanya bisa bangkit di era pandemi.

Ketua Dekopinwil Jawa Tengah Doktor Walid menerima SK pengangkatan dirinya dari Ketua Umum Dekopin Nurdin Halid Dalam Muswil Dekopin Jawa Tengah di Kota Semarang, Jawa Tengah, Selasa (15/9/2020).

Selasa, 22 September 2020 - 18:57 WIB

Doktor ‘Matematika’ UGM Pimpin Dekopin Jateng, Nurdin Halid: Saya Percaya Sosok Dr. Walid

Jawa Tengah-Ketua Dekopinwil Jawa Tengah Doktor Walid menerima SK pengangkatan dirinya dari Ketua Umum Dekopin Nurdin Halid Dalam Muswil Dekopin Jawa Tengah di Kota Semarang, Jawa Tengah, Selasa…

Dropbox sampah kemasan

Selasa, 22 September 2020 - 18:38 WIB

Dukung Indonesia Bebas Sampah, Tiga Perusahaan ini Berkolaborasi Hadirkan Program Dropbox Sampah Kemasan

Aksi kolaborasi ini juga merupakan wujud dukungan sektor swasta terhadap PP RI No 97 tahun 2017 tentang Kebijakan dan Strategi Nasional Pengelolaan Sampah Rumah Tangga dan Sampah Sejenis Sampah…

Presiden Joko Widodo

Selasa, 22 September 2020 - 18:22 WIB

Presiden Jokowi Instruksikan Percepatan Pembangunan Pelabuhan Patimban

Presiden Joko Widodo menginstruksikan dilakukannya percepatan pembangunan Pelabuhan Patimban yang berlokasi di Kabupaten Subang, Jawa Barat. Kehadiran pelabuhan utama baru tersebut akan berperan…

Persib Bandung FC

Selasa, 22 September 2020 - 18:00 WIB

PERSIB Siapkan Pemain-Pemain Profesional

Sama seperti Saiful, Ardi Maulana atau Dudung merupakan pemain PERSIB U-20 yang berhasil masuk daftar pemain Pangeran Biru untuk kompetisi Liga 1 2020. Selain mereka, ada Kakang Rudianto dan…