Tingkatkan Produktivitas Karyawan Dengan LIGHTcoach Corporate Wellness Program

INDUSTRY.co.id - Jakarta – Obesitas bukan isu kesehatan baru di Indonesia, semakin hari peningkatan obesitas di Indonesia semakin signifikan. Prevalensi obesitas pada penduduk dewasa di Indonesia mencapai 21,8% pada tahun 2018 dan meningkat 28.7% pada tahun 2023. 

Resiko yang akan terjadi jika seseorang mengalami obesitas adalah peningkatan trigliserida & penurunan kolesterol HDL serta peningkatan tekanan darah (sindrom metabolik).

Dalam dunia kerja, obesitas dapat mengganggu keberlangsungan produktivitas (brain fog), dan penurunan kesehatan karena penyakit penyerta dari obesitas seperti sindrom metabolik dan komorbid yang disebabkan oleh obesitas. 

Sehingga mengatasi dan mencegah obesitas merupakan langkah tepat dan solusi untuk memberikan peningkatan kondisi kesehatan & peningkatan produktivitas yang optimal.

Adapun penyebab obesitas yang terjadi pada karyawan bisa disebabkan oleh stress dan sedentary life (gaya hidup yang kurang aktif bergerak), juga pola makan yang tidak baik dan tidak sesuai dengan gizi yang seimbang. Ditambah dengan makanan kekinian yang tinggi kalori, gula, tepung & minyak.

Langkah tepat mengatasi obesitas dan peningkatan produktivitas karyawan:

● Health Check-Up Berkala: Lakukan pemeriksaan kesehatan rutin untuk mengidentifikasi risiko obesitas sejak dini.

● Edukasi Gizi dan Pola Makan Sehat: Adakan seminar atau workshop tentang manajemen berat badan, cara membaca label makanan, serta pentingnya asupan gizi seimbang.

● Program Penurunan Berat Badan: Memfasilitasi Weight Loss Program (program penurunan berat badan) yang didampingi ahli gizi melalui workshop dan modul yang telah teruji.

LIGHT Group melalui LIGHTcoach Corporate Wellness Program, telah membantu ratusan pekerja yang mengalami obesitas untuk bisa kembali ke berat badan ideal dan menjadi lebih sehat, sejak tahun 2014. Program ini ditujukan bagi perusahaan sebagai jawaban untuk tantangan meningkatnya angka obesitas di kalangan pekerja yang disebabkan oleh stres dan gaya hidup tidak sehat.

LIGHTcoach Corporate Wellness Program terdiri dari Wellness dan Weight Loss Program yang merupakan pengembangan dari LIGHTweight Program— program andalan yang digunakan pada klinik LIGHThouse, pionir weight control center di Indonesia yang telah berpengalaman 21 tahun dan terbukti dapat menurunkan berat badan 3.5x lipat lebih efektif dan keberlanjutan dengan pendampingan ahli gizi selama 90 hari. 

Sehingga dapat dipastikan peserta mendapat dukungan menyeluruh dalam proses transformasi gaya hidup yang lebih sehat dan produktif.

Chief Marketing Officer, Anna Yesito Wibowo, mengatakan program ini hadir sebagai jawaban atas tantangan nyata yang dihadapi banyak perusahaan saat ini, penurunan produktivitas akibat kondisi kesehatan karyawan yang menurun akibat obesitas dan kelelahan mental disertai dengan beberapa resiko terkena penyakit turunan (genetik) seperti Diabetes Melitus Tipe 2, Hipertensi, Penyakit Jantung Koroner dan beberapa resiko penyakit lainnya. 

"Studi menunjukkan bahwa obesitas dan kelelahan mental di tempat kerja tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga menurunkan energi, motivasi, dan efisiensi kerja secara keseluruhan," kata Anna di Jakarta, Rabu (2/7/2025).

"LIGHTcoach Corporate Wellness Program merupakan program wellness khusus yang dirancang untuk perusahaan, dengan tujuan utama menjaga dan meningkatkan kesehatan karyawan melalui program penurunan berat badan didampingi Ahli Gizi dan employee mental well-being didampingi psikolog yang efektif dan berkelanjutan .” ujarnya.

Melalui LIGHTcoach Corporate Wellness Program, LIGHT Group hadir memberikan solusi nyata dan terukur untuk membantu perusahaan menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat, aktif, dan produktif.

Dengan pendekatan menyeluruh yang menggabungkan penurunan berat badan dan dukungan kesehatan mental, program ini tidak hanya membantu karyawan mencapai berat badan ideal, tetapi juga mendorong perubahan gaya hidup yang berkelanjutan demi masa depan tenaga kerja yang lebih bugar dan berdaya saing tinggi.