INDUSTRY.co.id - Jerawat adalah salah satu masalah paling sering dihadapi oleh pria dan wanita. Penyebabnya dikarenakan hormon dan stres hingga diet dan perawatan wajah yang tidak cocok. Namun, umumnya jerawat hanya timbul selama masa remaja. Tapi, bagaimana jika jerawat muncul di usia 30-an dan 40-an?.
Menurut dokter kulit Dr Aanchal Panth, ini bisa terjadi karena berbagai alasan.
"Ada kesalahpahaman umum bahwa jerawat hanya terjadi pada masa remaja. Kami mendapatkan semakin banyak wanita berusia 30-an dan 40-an mendapatkan jerawat untuk pertama kalinya. Tidak ada penyebab tunggal tetapi biasanya multifaktorial," katanya seperti dari laman Times of India.
Dia mencantumkan beberapa alasan yang bisa memicu jerawat wanita dewasa.
Ketidakseimbangan hormon
Menurut dokter kulit, riwayat menstruasi yang teratur sangat penting. Ketidakseimbangan hormon pada wanita dapat memicu jerawat bahkan di usia 30-an dan 40-an.
Stres
Faktanya, stres memanifestasikan diri pada kulit dengan berbagai cara, jerawat menjadi salah satunya. "Segala jenis stres dapat memperburuk kondisi kulit termasuk jerawat," katanya.
Paparan sinar matahari berlebih
Kita tidak bisa cukup menekankan pentingnya melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya. Paparan sinar matahari yang berlebihan diketahui juga memicu jerawat baru. Jadi, jangan lupa menerapkan tabir surya setiap hari.
Obesitas dan peningkatan kolesterol
Diet memainkan peran utama dalam menentukan kesehatan kulit kamu. Peningkatan kolesterol dan obesitas dikaitkan dengan perkembangan jerawat juga.
Asupan gula dan susu yang berlebih
Dr Aanchal Panth menyarankan untuk menghindari gula dan susu jika terjadi jerawat. "Susu dan gula dapat meningkatkan faktor pertumbuhan seperti insulin (IGF) dalam tubuh. IGF merangsang kelenjar pembentuk minyak untuk membuat lebih banyak minyak. Oleh karena dapat menimbulkan jerawat," jelasnya.
