INDUSTRY.co.id, Jakarta-viral di media sosial pesan Dr. Zhong Nan San, Kepala Regu Pembasmi Covid19 di WuHan, yang menyarankan, pandemic ini cepat atau lambat akan menular secara global, dan tidak dpt dihindari.
Dalam pesannya, ia mengingatkan agar tingkatkan daya tahan tubuh, dan memberikan 5 cara untuk meningkatkan Anti Body.
“Tidak bisa hanya mengandalkan Masker dan Cuci Tangan. Teman-teman dan saudara-saudara sekalian, sebaiknya cepat-cepat meningkatkan Anti Body masing-masing,”tulisnya.
Bagaimana caranya membuat ANTI BODY dalam waktu singkat? Ini pesan Dr. Zhong Nan San
1. Setiap hari Harus Cukup Masa Tidur Minimum 7 JAM. Bagi orang2 yg masa tidur kurang dari 7 jam, akan mengalami penurunan ANTI BODY nya.
2. Diwajibkan makan secara 'BAGUS'. Bukan maksud makan makanan yang mewah, tetapi maksudnya makan makanan yang ber PROTEIN tinggi.
Dan INGAT jangan makan GULA. Begitu makan gula, reaksinya adalah menghentikan pembentukan Cell DARAH PUTIH selama 5 jam. Begitulah pentingnya memperbaiki pola makan kita.
3. Covid19 telah membentuk system pola hidupnya. Begitu memasuki musim dingin akan berkembang lebih cepat. Maka diperlukan banyak berjemur MATAHARI untuk membantu process terbentuknya vitamin D dlm darah.
Para Ahli Medis juga menemukan bahwa bagi orang yang rutin mengkonsumsi Vitamin D secara teratur, resiko kena infeksi tenggorokan menurun sekitar 60%. Jika tidak sempat berjemur matahari, boleh makan Vitamin D tablet sesuai dosis yang dianjurkan.
4. Begitu pulang dari kantor, segera berkumur boleh dengan apa saja: Air panas, Air Garam hangat, Listerin, Teh hijau, semuanya berkhasiat sama.
5. Dr. ZHONG NAN SAN juga menegaskan, pihak research dari Jepang, Israel, Finlandia telah menemukan bahwa dengan mandi AIR PANAS sekali dalam sehari, hasilnya meningkatkan suhu badan yang dapat mengurangi resiko tertular Covid19.
Para Ahli Medis ini juga memberitahu, kita cukup melakukan 4x mandi AIR PANAS dalam seminggu, resiko tertular Covid19 akan menurun sekitar 40%. Cukup Mandi Air Panas dengan suhu 40 derajat Celsius dan selama 5 menit sudah CUKUP.
