Prajurit dan PNS Mako Kormar Jakarta Laksanakan Ling Tienkung
Oleh : Herry Barus | Kamis, 08 Desember 2022 - 07:32 WIB

Komandan Korps Marinir Mayjen TNI (Mar) Widodo Dwi Purwanto
INDUSTRY.co.id - Jakarta- Komandan Korps Marinir Mayjen TNI (Mar) Widodo Dwi Purwanto bersama sama Pejabat Utama Mako Korps Marinir dan seluruh Perwira, Bintara, Tamtama beserta PNS Mako Kormar laksanakan olahraga Ling Tienkung, di Lapangan Apel Detasemen Markas, Markas Komando Korps Marinir (Denma Mako Kormar), Jl Raya. Prajurit Usman dan Harun, No. 40 Kwitang Jakarta Pusat, Rabu, (07/12/2022).
Dalam catatan Dispen Kormar, Ling Tienkung sudah menjadi santapan rutin oleh segenap Prajurit dan PNS Mako Kormar untuk meningkatkan kebugaran tubuh, olahraga terapi ini berpusat pada pelatihan anus, “empet-empet anus” dan “jinjit-jinjit” yang secara umum gerakan Ling Tien Kung mempunyai tujuan untuk menurunkan Hipertensi Pada Lanjut Usia (Lansia).
Gerakan gerakan Ling Tienkung sepertinya mudah dilakukan, dengan durasi sekitar 1 jam ternyata dalam pelaksanaannya cukup menguras tenaga, terkhusus bagi para pemula, untuk yang sudah terbiasa melaksanakannya tidak akan menemui kesulitan karena selain rutin harus hafal dengan beberapa macam gerakannya. Setelah selesai olahraga Ling Tienkung prajurit Mako Kormar meneruskan olahraga masing-masing.
Baca Juga
Perkuat Industri Olahraga, Persatuan Binaraga Fitness Indonesia dan…
Indonesia Siap Jadi Tuan Rumah Penyelenggaraan Perhelatan Olahraga…
Ketum IMI Ajak Komunitas Otomotif Rekatkan Ikatan Soliditas Kebangsaan
Menteri Basuki Lantik Pengurus Olahraga Gateball Sulawesi Utara
IMI Dijadwalkan Berikan Penghargaan Atlet Balap Indonesia Berprestasi…
Industri Hari Ini

Minggu, 29 Januari 2023 - 19:21 WIB
Bawa Bright Vachirawit Ke Indonesia, Ichitan Bikin Kejutan Tutup Botol Berhadiah Ratusan Juta Dan Fan Meeting Ke Thailand
Ichitan hadirkan kejutan dengan datangkan Bright Vachirawit ke Indonesia dan adakan tutup botol berhadiah Private Fan Meeting serta hadiah ratusan juta rupiah.

Minggu, 29 Januari 2023 - 15:50 WIB
Presiden Jokowi: ASEAN Penting dan Relevan bagi Kawasan dan Dunia
Presiden Joko Widodo meyakini bahwa ASEAN masih memiliki peran yang penting dan relevan bagi rakyat, baik di kawasan maupun di dunia. Hal tersebut disampaikan Kepala Negara dalam sambutannya…

Minggu, 29 Januari 2023 - 15:32 WIB
Menteri PUPR Basuki Dampingi Presiden Jokowi Buka Kick Off Keketuaan ASEAN Indonesia 2023
Menteri Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat (PUPR) Basuki Hadimuljono mendampingi Presiden Joko Widodo (Jokowi) membuka acara Kick Off Keketuaan ASEAN Indonesia 2023 di Hari Bebas Kendaraan…

Minggu, 29 Januari 2023 - 15:24 WIB
Elpala Rayakan Hari Jadi dengan Mendayung di Ancol Jakarta
Klub pencinta alam SMA 68 Elpala punya cara tersendiri dalam memperingati hari ulang tahunnya yang ke 37. Mereka merayakannya dengan mendayung bersama di Pantai Jimbaran, Taman Impian Jaya Ancol,…

Minggu, 29 Januari 2023 - 15:16 WIB
Menteri Keuangan Mendukung Langkah BTN Menjadi Kebanggaan Indonesia
Jakarta-PT Bank Tabungan Negara (Persero) Tbk memulai tahun 2023 dengan optimisme, terlebih setelah mendapatkan suntikan dana segar senilai total Rp 4,13 triliun dari hasil penyelenggaraan Rights…
Komentar Berita