Prajurit dan PNS Mako Kormar Jakarta Laksanakan Ling Tienkung

Oleh : Herry Barus | Kamis, 08 Desember 2022 - 07:32 WIB

Komandan Korps Marinir Mayjen TNI (Mar) Widodo Dwi Purwanto
Komandan Korps Marinir Mayjen TNI (Mar) Widodo Dwi Purwanto

INDUSTRY.co.id - Jakarta- Komandan Korps Marinir Mayjen TNI (Mar) Widodo Dwi Purwanto bersama sama Pejabat Utama Mako Korps Marinir dan seluruh Perwira, Bintara, Tamtama beserta PNS Mako Kormar laksanakan olahraga Ling Tienkung, di Lapangan Apel Detasemen Markas, Markas Komando Korps Marinir (Denma Mako Kormar), Jl Raya. Prajurit Usman dan Harun, No. 40 Kwitang Jakarta Pusat, Rabu, (07/12/2022).

Dalam catatan Dispen Kormar, Ling Tienkung sudah menjadi santapan rutin oleh segenap Prajurit dan PNS Mako Kormar untuk meningkatkan kebugaran tubuh, olahraga  terapi ini berpusat pada pelatihan anus, “empet-empet anus” dan “jinjit-jinjit” yang secara  umum gerakan Ling Tien Kung mempunyai tujuan untuk menurunkan Hipertensi Pada Lanjut Usia (Lansia).

Gerakan gerakan Ling Tienkung sepertinya mudah dilakukan, dengan durasi sekitar 1 jam ternyata dalam pelaksanaannya cukup menguras tenaga, terkhusus bagi para pemula, untuk yang sudah terbiasa melaksanakannya tidak akan menemui kesulitan karena selain rutin harus hafal dengan beberapa macam gerakannya. Setelah selesai olahraga Ling Tienkung prajurit Mako Kormar   meneruskan olahraga masing-masing.

Komentar Berita

Industri Hari Ini

Ichitan kampanye tutup botol berhadiah Private Fan Meeting bersama Bright Vachirawit ke Thailand.

Minggu, 29 Januari 2023 - 19:21 WIB

Bawa Bright Vachirawit Ke Indonesia, Ichitan Bikin Kejutan Tutup Botol Berhadiah Ratusan Juta Dan Fan Meeting Ke Thailand

Ichitan hadirkan kejutan dengan datangkan Bright Vachirawit ke Indonesia dan adakan tutup botol berhadiah Private Fan Meeting serta hadiah ratusan juta rupiah.

Presiden Jokowi bersama Menlu Retno Marsudi dan Menteri BUMN Erick Thohir

Minggu, 29 Januari 2023 - 15:50 WIB

Presiden Jokowi: ASEAN Penting dan Relevan bagi Kawasan dan Dunia

Presiden Joko Widodo meyakini bahwa ASEAN masih memiliki peran yang penting dan relevan bagi rakyat, baik di kawasan maupun di dunia. Hal tersebut disampaikan Kepala Negara dalam sambutannya…

Menteri Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat (PUPR) Basuki Hadimuljono mendampingi Presiden Joko Widodo (Jokowi)

Minggu, 29 Januari 2023 - 15:32 WIB

Menteri PUPR Basuki Dampingi Presiden Jokowi Buka Kick Off Keketuaan ASEAN Indonesia 2023

Menteri Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat (PUPR) Basuki Hadimuljono mendampingi Presiden Joko Widodo (Jokowi) membuka acara Kick Off Keketuaan ASEAN Indonesia 2023 di Hari Bebas Kendaraan…

Klub pencinta alam SMA 68 Elpala

Minggu, 29 Januari 2023 - 15:24 WIB

Elpala Rayakan Hari Jadi dengan Mendayung di Ancol Jakarta

Klub pencinta alam SMA 68 Elpala punya cara tersendiri dalam memperingati hari ulang tahunnya yang ke 37. Mereka merayakannya dengan mendayung bersama di Pantai Jimbaran, Taman Impian Jaya Ancol,…

BTN Pastikan Hasil Rights Issue Tepat Sasaran Untuk Masyarakat Punya Rumah

Minggu, 29 Januari 2023 - 15:16 WIB

Menteri Keuangan Mendukung Langkah BTN Menjadi Kebanggaan Indonesia

Jakarta-PT Bank Tabungan Negara (Persero) Tbk memulai tahun 2023 dengan optimisme, terlebih setelah mendapatkan suntikan dana segar senilai total Rp 4,13 triliun dari hasil penyelenggaraan Rights…