Ini Tips Mengatasi Jerawat Saat Pms Melanda

Oleh : Chodijah Febriyani | Sabtu, 11 Februari 2017 - 11:24 WIB

Tips Mengatasi Kulit Berjerawat (PeopleImages/Getty Images)
Tips Mengatasi Kulit Berjerawat (PeopleImages/Getty Images)

INDUSTRY.co.id, Jakarta - Untuk para wanita, datang bulan atau yang disebut Premenstrual Syndrome (PMS) pasti banyak sekali kendala apalagi, saat menjelang PMS pasti ada saja yang membuat mood berubah tak menentu, mudah tersinggung, kembung, perut keram, mengidamkan banyak makanan sampai munculnya jerawat. Sangat menyebalkan bukan? apalagi munculnya dibagian wajah.

Melansir dari boldsky,  berikut ini cara mengatasi dan merawat kulit wajah berjerawat akibat serangan pms.

1. Es Batu
Saat jerawat munncul, pasti tangan Anda ingin sekali memegang, menggaruk bahkan memencet jerawat. Jangan lakukan hal tersebut! Anda bisa mengakalinya dengan menggunakan es batu, Anda bisa mengkompres pada daerah jerawat, maka wajah Anda akan menjadi terasa dingin.

2. Air Putih
Selama pms, pastikan Anda meminum air putih 1,5 liter perharinya. Dengan minum air putih, manfaatnya untuk membuang racun yang ada ditubuh Anda serta menjaga kulit wajah agar tidak nampak kering. Usahakan, saat pms jangan lupa perbanyak minum air putih.

3. Diet
Saat pms, pasti ada saja yang ingin Anda makan, seperti cokelat, atau makanan yang manis-manis. Sayangnya, jika memakan makanan yang manis tidak bagus untuk kulit yang berjerawat. Karena, gula yang terkandung dapat menimbulkan jerawat pada kulit wajah Anda. Maka dari itu, untuk mencegahnya Anda bisa menggantikan dengan makan sayur-sayuran atau salad, serta teh hijau yang dipadukan dengan madu, hal ini ternyata dapat mengurangi kembung saat pms datang.

4.Berishkan Wajah Anda
Rajin-rajinlah memberishkan wajah Anda secara teratur tiap pagi hingga malam, dan pastikan Anda menggunakan handuk yang lembut kemudian Anda bisa mengolesi pelembab di wajah Anda, agar kulit wajah makin terawat.

5.Hindari Pemakaian Makeup yang Berlebihan
Hal yang terpenting untuk kulit wajah yang sehat, dengan membiarkan kulit wajah Anda bernapas. Jadi, hindari atau kurangi makeup apapun agar menjaga kulit Anda tetap bersih saat kulit berjerawat. Anda bisa mengakalinya dengan tabir surya atau pelembab.

Komentar Berita

Industri Hari Ini

Sosialisasi BP2MI di Indramayu, Warkop Digital Persiapkan CPMI Jadi Juragan

Jumat, 29 Maret 2024 - 19:29 WIB

Sosialisasi BP2MI di Indramayu, Warkop Digital Persiapkan CPMI Jadi Juragan

Jakarta-Pengelola usaha Warkop Digital memanfaatkan momentum pelaksanaan program sosialisasi Penempatan dan Perlindungan Pekerja Migran Indonesia (PMI) yang digelar Badan Perlindungan Pekerja…

Dana uang tunai

Jumat, 29 Maret 2024 - 15:58 WIB

Cuan di Bulan Ramadan, BRI Bayarkan Dividen Tunai Rp35,43 Triliun

PT Bank Rakyat Indonesia (Persero) Tbk membayarkan dividen tunai senilai Rp35,43 triliun atau sebesar Rp235 per saham kepada Pemegang Saham pada 28 Maret 2024. Seperti diketahui, sesuai dengan…

Dok. Kemenperin

Jumat, 29 Maret 2024 - 15:05 WIB

Kemenperin Dorong Pelaku IKM Berperan Mengisi Potensi Pasar Kendaraan Listrik

Kementerian Perindustrian (Kemenperin) berkomitmen untuk terus mendukung percepatan dalam pengembangan ekosistem kendaraan listrik di tanah air. Salah satu upaya strategisnya adalah mendorong…

Menteri Perindustrian Agus Gumiwang Kartasasmita

Jumat, 29 Maret 2024 - 14:56 WIB

Catat Kinerja Gemilang, Menperin Agus: Investasi Sektor Mamin Diminati Investor Nasional Dan Global

Industri makanan dan minuman merupakan salah satu sektor strategis dan memiliki peran penting dalam menopang pertumbuhan ekonomi Indonesia. Hal ini dibuktikan dengan kontribusi sektor tersebut terhadap…

Bank Danamon

Jumat, 29 Maret 2024 - 14:19 WIB

Danamon Umumkan Jadwal Operasional dan Layanan Pendukung bagi Nasabah Menyambut Libur Panjang Idulfitri 1445 Hijriah

Menjelang periode libur Hari Raya Idulfitri 1445 Hijriah, PT Bank Danamon Indonesia Tbk (“Danamon”) mengumumkan jadwal operasional sejumlah kantor cabang dan layanan pendukung bagi kebutuhan…